Молочно яичная смесь для жирной кожи
Требуется: 2,25 стакана молока, 1 куриное яйцо.
Приготовление: Яйцо взбить в пену, добавить в молоко и еще раз тщательно взбить.
Применение. Ватным тампоном, смоченным в смеси, тщательно протереть чистую кожу. Через 20 мин ополоснуться теплой водой.
Кокосовая маска
Требуется: По 3 ст. л. меда и нежирного натурального йогурта, 200 г кокосовой стружки.
Приготовление: Мед растереть с йогуртом, добавить кокосовую стружку и тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на влажную кожу. Через 15 мин смыть теплой водой.
Миндально овсяная маска
Требуется: По 1 ст. л. меда и миндаля, 4 ст. л. натурального йогурта, 0,5 стакана овсяных хлопьев.
Приготовление: Миндаль и овсяные хлопья измельчить в кофемолке, добавить мед и йогурт и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести маску на чистую сухую кожу тела. Через 15 мин смыть теплой водой. Эта маска увлажняет и смягчает кожу.
Масляная смесь для сухой и нормальной кожи
Требуется: По 1 ст. л. миндального и оливкового масел, 3 ст. л. кунжутного масла.
Приготовление: Тщательно перемешать все ингредиенты.
Применение. Втереть масляную смесь в чистую кожу. Через 15 мин смыть теплой водой.
Творожная маска для области декольте
Требуется: По 1 ст. л. творога и любого питательного крема.
Приготовление: Тщательно растереть творог с кремом до образования однородной массы.
Применение. Круговыми движениями втереть маску в кожу области декольте. Через 15 мин смыть ее сначала теплой, затем прохладной водой.
Крапивные примочки для похудения
Требуется: 2 ст. л. сухой измельченной травы крапивы, 1 стакан воды.
Приготовление: Воду довести до кипения, добавить крапиву и варить на слабом огне в течение 10 мин. Затем немного остудить.
Применение. Сложенную в несколько слоев марлю смочить в горячем настое крапивы, слегка отжать и наложить на живот. Сверху укрыть пленкой и повязать платком или теплой тканью. Через 30 мин примочку снять.
Маска для упругости живота
Требуется: 4 ч. л. сливок средней жирности, 2 ст. л. меда, 20 г сухих дрожжей, 3–4 капли эфирного масла герани.
Приготовление: Сливки слегка подогреть и развести ими дрожжи, затем добавить мед, перемешать и настоять 20 мин. Потом добавить эфирное масло герани и снова перемешать.
Применение. Нанести маску на чистую кожу живота. Через 15–20 мин смыть теплой водой.
Овсяная маска для тела
Требуется: 6 ст. л. овсяных хлопьев, 2 стакана воды.
Приготовление: Воду вскипятить, заварить овсяные хлопья и настоять до разбухания.
Применение. Нанести разбухшую кашицу из овсяных хлопьев на распаренную кожу тела. Через 15 мин ополоснуться прохладной водой.


